Mám na to! Zvládnu to! Dokážu to!
Skřítek našeptávač dokáže v hlavě udělat opravdu velkou neplechu. Našeptává, že něco nedáme, nezvládneme, že na to nemáme a budeme stejně odmítnuti. Ale věřte, že je to jen na vás, co s tím skřítkem uděláte, jestli ho tam necháte v klídečku lebedit, nechat si rozkazovat a dovolit mu získat nad vámi nadvládu nebo jestli mu dáte raneček na cestu a řeknete mu sbohem. Ten skřítek se v podobě oslabujících myšlenek často ukáže, když sbíráme odvahu k nějakému kroku.
Chcete například zhubnout a skřítek vám našeptává: "to nedokážeš, ta snaha bude k ničemu" nebo když chcete oslovit nějakou sympatickou slečnu na ulici a skřítek nahlodává: "stejně tě odmítne". A pak když chcete rozjet nový byznys, tak skřítek křičí: "na to nemáš, na trhu se neprosadíš." Jenže je to o tom, čemu uvěříme. Pokud uvěřím tomu, že to nedokážu, tak to opravdu nedokážu. Pokud uvěřím tomu, že to dokážu, tak to dokážu. V obou případech budu mít pravdu, protože tomu věřím. A čemu věřím, to žiju.
Někdy se stává, že toho skřítka brzdiče nám zprostředkovávají druzí, když říkají: "to je nemožné, to nemá cenu, zbytečná snaha, vydáš moc energie pro nejistý výsledek..." Jenže každý člověk je jiný, každý má jiné touhy, talenty, jinou cestu. A když nás někdo bude brzdit s tím, že to nezvládneme, tak to často znamená, že on sám by to nezvládl nebo by toho ani nechtěl dosáhnout, protože má zkrátka jiné sny a plány.
Slyšeli jste někdy příběh o závodu žab, které se měly dostat na vrcholek jedné hory? Když se závod odstartoval, tak přihlížející žabičky, které nesoutěžily, stále opakovaly, jak je to nemožné se dostat na vrchol, vždyť je to taková dálka! Vždyť je to tak vysoko! "To zkrátka není možné!", říkaly... Soutěžící žabičky to opravdu jedna po druhé během cesty začaly vzdávat s tím, že to opravdu nejde. Jen jedna setrvala a na vrchol se dostala. Všechny kolem byly v šoku a ptaly se jí: "Jak je to možné?" Načež se dozvěděly, že ta žabička byla HLUCHÁ!
A stejně jako tyto žabky, tak i lidé většinou vědí, proč něco nejde udělat. Pak přijde někdo, kdo neví, že to nejde, zkusí to a ono to prostě funguje.
A proto...když máte nějaký cíl, jděte si za ním. Nenechte se zastrašit tím skřítkem ve své hlavě nebo rozhodit vaším okolím. Nikdo vám nemůže předpovídat, co zvládnete, to víte jen vy sami. A mnohdy ani netušíte, že zvládnete dokonce mnohem víc, než si vůbec dovedete představit.
Zkuste si vizualizovat to, čeho chcete dosáhnout, představte si, jaké to je ve vašem cíli, prociťte všechny pocity, co k vám přijdou při té představě dosáhnutí svého snu. Naplňte se tím, jako byste to už žili a nechte, ať se to stane vaší realitou.
Motivace
Pokud něco doopravdy moc chceme, naše motivace a tím i možnosti jsou mnohem větší, než si myslíme. Člověk toho dokáže tolik, musí mít však ten správný hnací motor a tím je motivace. Snažte se vymyslet co nejvíc důvodů, PROČ danou věc chcete udělat, co vám splnění vašeho záměru může přinést. A klidně si to všechno sepište na papír, tím že to bude tzv. černé na bílém, tak se to ještě víc umocní. Pro někoho je motivem úspěch a sláva, pro druhého peníze a z nichž plynoucí potěšení, pro někoho pocit dokázat si, že na to má, často ale i pocit naplněnosti a najití svého poslání.
Vzorem pro to, abychom se odvážili jít si za svým cílem, může být pro nás fakt, že to dokázal už někdo před námi. Často nám pomáhá zkrátka jen to, že někdo před námi potvrdil, že to zvládnout jde. Ten, kdo chce přestat kouřit, tak mu může být vzorem někdo z okolí, komu se to podařilo. Řekne si: "On to dokázal, tak proč bych to nedokázal taky?" Je třeba uvěřit tomu, že to jde.
A když do té akce pak půjdete, mohou nastat dvě situace. Možná zjistíte už v průběhu cesty, že to není to ono, co chcete. Tím ale získáte úžasnou zkušenost a nikdy nemusíte litovat, že jste to ani nevyzkoušeli. Jelikož...člověk v životě lituje vždy hlavně toho, k čemu se neodvážil než toho co zkusil a nepovedlo se. Když si ale daný cíl splníte, přijde radost z toho, že jste to dokázali, přijde pocit naplnění a budete mít nadšení překonat další a další výzvy a naplnit další sny. Život najednou dostane nový spád. Stanete se továrnou na splněné sny.
Radim měl odjakživa strach z výšek a paradoxně ani neví jak, jednoho dne se dostal se svou partou k lanovým aktivitám. Jednou z aktivit byl skok ze skály s jištěním. Bál se, ale zároveň ho lákalo skočit, nikdy takový pocit nezažil. Když nastal ten okamžik seskoku, strach ho ovládl a zarazil ho. Nešlo to. Přitom se stačilo rozeběhnout a skočit. Neuvěřitelně se to v něm pralo, skřítek v hlavě mu našeptával: "to nedokážeš!" ale jeho to tak lákalo, chtěl překonat sám sebe, svůj vlastní strach! Čím více váhal, tím méně odhodlaný byl to opravdu udělat. Mezitím na dané stanoviště přišli dva z jeho přátel, chtěli si taky skočit. Když uviděli váhajícího Radima, tak ho začali povzbuzovat, že to dá, že se na to rádi podívají. Radimovi dělalo dobře, že v něj někdo věří. Navíc se cítil v tlaku, že svým váháním brzdí dané stanoviště a došlo mu, že musí jednat rychle. Ten tlak někdy vůbec není špatný, pohání nás. Radim se rozhodl nad tím už dál nepřemýšlet a opravdu skočil. Toho strašáka v hlavě nakonec opravdu porazil a stal se sám pro sebe vnitřním vítězem!
Věřte. Máte navíc, než si myslíte! Vyměňte slovo nemůžu za MŮŽU a jděte směle do toho!
